易游yy体育合自己的瑜伽用品，小编简单介绍市场上瑜伽用品的类目。瑜伽垫瑜伽垫是修行者最重要的辅助用品之一，它陪伴修行者时间最长，身体接触面最广

　　。一张好的瑜伽垫不但是修行者的灵魂伴侣，更是修行路上的良师益友！瑜伽垫分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫。1、传统瑜伽垫是没有线条的瑜伽垫

　　，具有一般的保护、隔离地板、防滑等功能；2、正位瑜伽垫是有线条的瑜伽垫，在传统瑜伽垫的基础上进行改革，运用正位瑜伽系统，把瑜伽导师

　　头脑里的标尺印刻在垫面上，帮助修行者自己练习正确的瑜伽体式，同时也有利于导师更好的指导修行者的错误体式，它即拥有传统瑜伽垫所有的功

　　能，还拥有辅助引导的功能。瑜伽服瑜伽服对于练习瑜伽者来说，质量舒适度最重要，不一定是僧衣道袍的禅风服饰，讲求的是灵性，体悟的是舒适

　　、感性的禅趣。拥有一套合身舒适的瑜伽服。一套好的瑜伽服重量很轻，在你做动作的时候几乎无任何阻碍，可以使你随心所欲做出各种动作。瑜伽

　　铺巾瑜伽铺巾是可以铺在瑜伽垫上配套使用的，在上面做瑜伽，就可以减少和瑜伽垫的接触，让瑜伽垫持久使用，洁净如新。瑜伽铺巾的作用有三个

　　，第一个是手脚易出汗的，铺上瑜伽铺巾可以防滑。第二个作用是隔离公共瑜伽垫。第三个作用是保护瑜伽垫，便于清洗。瑜伽球瑜伽球也称为健身

　　球或瑜伽健身球，是一种配合运动健身的球类运动工具。当人体与之接触时，内部充气的健身球会均匀地抚摸人体的接触部位从而产生按摩作用，这

　　有益于促进血液循环。瑜伽球的动作编排是针对腹部，背部，腰部等主要部位，练习时要配合缓慢，有节奏的呼吸进行伸展，挤压等动作，令肌肉得

　　到有效的按摩，放松，消耗脂肪的功效，同时也是一种提高专注能力，减轻精神压力，增强四肢和脊椎的承受的耐力。瑜伽砖/伸展带瑜伽砖/伸展

　　带是为初级者瑜伽练习者与柔韧性差的练习者提供的一种辅助工具，帮助调整姿势，辅助身体达到一些动作。瑜伽砖可以帮助我们支撑身体的不同部

　　位，避免初学者因为柔软度不好或肌力不够而造成身体其他部位的紧张（如果你没有瑜伽砖也可以用较厚的书本来代替，没有伸展带可用毛巾代替）

　　。在做一些瑜伽基本动作，比如做前曲式手够不着地时可以用砖过渡；做鸽子式时，够不着脚时，可以用伸展带过渡。瑜伽发带练习瑜伽体式时建议

　　把头发束起或者盘起来，干净利落，以便在运动时触到头发引起伤害。拉力带一种锻炼人体技能的辅助设备。具有良好的回弹性，和瑜伽训练中的动

　　作配合得游刃有余，达到更好的塑性目的。适合力量比较小的青少年和女性，有效舒展及锻炼全身肌肉，稳定姿势及控制伸展距离，有效改善身体活

　　动能力，塑造完美身体曲线，是修习瑜伽和普拉提的最佳辅助用品。能增加锻炼的趣味性，改变单一的锻炼方式。瑜伽手套/袜子瑜伽练习者用来冬

　　天防寒使用，有的用来防滑。瑜伽眼枕瑜伽眼枕是丝绸的面料做成的枕头，特点是具有淡淡的清香。用来瑜伽冥想使用。瑜伽圈/普拉提圈普拉提圈

　　，正式名称应为阻力环，亦有很多人叫“瑜伽圈”。由高弹力玻璃纤维制作而成。主要用来塑形。瑜伽吊床最近流行的空中瑜伽辅助用品，分有